ADPERGS próxima de você

Saiba tudo sobre a campanha ADPERGS próxima de você!

A ADPERGS, visando auxiliar as associados e os associadas, teve como primeiro passo o lançamento da campanha “ADPERGS sempre próxima de você”, com objetivo de preservar, tanto a saúde mental, quanto a saúde física. Por meio dos canais institucionais, foram realizadas lives com a psicóloga Karine Perez, abordando a temática “Saúde mental em tempo de coronavírus”, e aulas de exercícios funcionais para fazer em casa, com o treinador físico Rodrigo Quevedo.

Dicas

A ADPERGS também disponibilizou cards com dicas úteis para auxiliar no período de isolamento social. O conteúdo foi disponibilizado nos canais institucionais da ADPERGS, com assuntos sobre: “Como proteger sua saúde mental em 6 dicas da OMS”; “Como entreter as crianças durante o isolamento social”; “5 museus para ‘visitar’ sem sair de casa”; “Que tal colocar a leitura em dia durante o isolamento social”; “Por que não usar esse momento de pandemia para aprender coisas novas?” e “Melhores práticas para seu home office”.

Confira todas as dicas abaixo:

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Lives no instagram

Com a finalidade de trazer workshops e atividades para entreterem as associadas e associados, a ADPERGS realizou uma série de lives pensando na qualidade de vida dos colegas em meio ao isolamento social.

O Workshop “Saúde mental em tempo de coronavírus”, contou com a psicóloga Karine Perez, que é Doutora em Psicologia Social e Institucional pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul (UFRGS). Os temas abordados foram: “Conciliar na medida do possível: teletrabalho e relações familiares”; “Dá pra controlar?: isolamento social e emoções no contexto da pandemia” e “Algo está diferente: o que podemos aprender com a situação atual?”.

Já as aulas funcionais para fazer em casa contaram com o treinador Rodrigo Quevedo, do grupo de assessoria esportiva Cia dos Cavalos. Dentre as atividades realizadas estavam: exercícios práticos para se fazer em casa, como aquecimento para ativação muscular e articular, alongamentos e exercícios simples utilizando a carga corporal.

ADPERGS lança série de lives sobre saúde e bem-estar. Imagem: ASCOM/ADPERGS.

Campanha de arrecadação Espalhe solidariedade

A campanha Espalhe solidariedade foi criada para arrecadar dinheiro para a compra de cestas básicas, que foram doadas às comunidades carentes. A ideia foi auxiliar as pessoas que já vivem em situação de vulnerabilidade social, mas também aquelas que viram sua situação agravada em razão da pandemia do novo coronavírus, que impôs a todos o distanciamento social e consequente redução de emprego e renda.

Foram arrecadados, até 22 de abril, R$ 41.040,56. Os valores arrecadados foram recebidos pela ADPERGS, que fez a compra e a entrega para a Fundação de Assistência Social e Cidadania (FASC). A Fundação ficou responsável por repassar os alimentos para famílias de baixa renda e com maior vulnerabilidade do município de Porto Alegre, vinculadas a Centros de Referência de Assistência Social (Cras), Centros de Referência Especializados de Assistência Social (Creas) e Organizações da Sociedade Civil (OSCs). Em Rio Grande, as doações serão destinadas à Secretaria de Município de Cidadania e Assistência Social (SMCAS). Já em Bagé, foram beneficiadas as entidades da União Espírita Bageense e da Associação dos Pais e Amigos dos Excepcionais.
Cestas arrecadadas pela ADPERGS. Foto: Divulgação
FASC recebe 200 cestas básicas da ADPERGS. Foto: divulgação
No total, a ADPERGS entregou 200 cestas básicas para a FASC e mais 151 cestas para os municípios de Rio Grande e Bagé. Restou na conta R$ 7.426,72 para ser destinado a outros municípios do interior do estado.
A campanha estará recebendo doações enquanto durarem as medidas de isolamento. Quanto mais você contribuir, mais famílias ajudará!

Banco: Cooperativo Sicredi S.A. (Cod.748)

Agência: 0106
Conta: 07595-7
CNPJ: 94.077.195/0001-11
Titular: ADPERGS

Rua General Andrade Neves, 90, Sala 81
Centro – CEP 90010-210
Porto Alegre – RS
Tel.: (51) 3224-6282
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www.adpergs.org.br